FAQ
Häufig gestellte Fragen
Eine einfache Methode um Körper, Geist und Seele zur Ruhe zu bringen. Es werden einfache und langsame Übungen erlernt.
Ja, nur aus der Erfahrung macht es in der Gruppe meistens mehr Spaß.
Jeden Tag wäre sinnvoll, Qi Gong ist eine Lebenspflege – wie das Zähneputzen.
Sinnvoll ist immer zwischen 25-30 Minuten täglich, aber es gibt auch Übungen, die ich zwischendurch üben kann.
Der Kurs kostet 150€ mit 10 Einheiten à 90 Minuten und ist anerkannt. Wieviel ihre Kasse fördert sollte vorher angefragt werden.